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Técnicas
sexuales, El Tantra
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¿Qué
es el Tantra? El tantra en sí, es el compendio
de escritos que según la leyenda, aparecen de la
mano de Buda apróximadamente en el siglo VI aC. Según
estos textos, deben ser interpretados a modo de metáfora,
donde la fuerza creadora se expresa en el ser humano a través
de la sexualidad y la integración de las actitudes
de las personas, ya sea hombre o mujer.
Ahora bien, esto lo convierte en una filosofía de
vida donde se busca alcanzar la armonía en lo emocional,
trabajando las sensaciones y el deseo de manera de dar prioridad
a lo que somos capaces de dar y recibir. |
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A
pesar de que es un método de vida, una filosofía,
no es una secta, pues es una búsqueda voluntaria a
la felicidad y a la búsqueda del bienestar sexual,
aquí nada te amarra a continuar, puedes salir cuando
estimes conveniente, si no ves resultados. Se puede trabajar
en grupo a modo de ejercicio pero no a modo religioso si no
lo quieres así, a pesar de ser el Tantra una derivante
de la religión budista, no entraría en lo que
se denomina secta religiosa.
¿Qué
beneficios proporciona la práctica del Tantra?
Los beneficios de aquéllas personas
que practican el tantra se pueden apreciar en un aumento
de energía, salud y vitalidad; elevación
de la autoestima, mejora de la calidad de vida en
todos los aspectos pues estando bien con uno mismo
estarás bien con los demás. El Tantra
te enseña a amarte y aceptarte como eres, fomenta
tu creatividad, tu inteligencia, la capacidad de admirar
la belleza y te ayuda a ser una persona más
feliz
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| ¿Y
en la pareja qué beneficios tiene? Cuando
se trabaja en pareja los beneficios son dobles, ya que
ayuda a mantener indefinidamente la pasión, ayuda
a sanar y a curar las relaciones que se encuentren en
crisis, porque fomenta la comprensión de nuestro
compañero (a), ayuda a sanar sus heridas y resentimientos
que pudiera ocasionar el pasado. Aumenta el potencial
erótico y sexual, sobretodo en el hombre, ya que
ayuda a la capacidad de controlar y canalizar la energía
sexual como su sensibilidad y sensualidad para poder disfrutar
más del amor en el sexo, p.ej.controlando y mejorando
problemas sexuales como la eyaculación precoz. |
¿Qué
requisitos son necesarios para la práctica
del Tantra? No hay ningún requisito
para practicar el tantra, solo las ganas de conocer
una forma de vida nueva, y las ganas de lograr la
armonía por medio de un estilo de vida que
solo enseña a disfrutar de mejor manera el
amor.
La edad no es un requisito, una vez entrando a la
vida sexual, teniendo su pareja estable con quien
practicarla y si mantiene el ánimo de practicar
tantra, podría hacerlo.
¿Qué
diferencia existe entre el Tantra y el Kamasutra?
El Tantra a diferencia del Kamasutra,es más
una filosofía de vida y un enfoque en ese sentido
en el plano sexual,implicándose más
en el aspecto espiritual del sexo. A nivel práctico
el Tantra enseñaría las caricias antes
de la penetración, siendo más sutil,
más trascendental, incluso psicológico
permitiéndonos admirar más a la pareja
como ser.
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¿Cómo
seguir estas enseñanzas del Tantra? Para
poder llevar una vida según el tantra, hoy
en día existen muchos "maestros"
quienes han llevado una vida de estudio del tema,
y además imparten clases y enseñanzas,
en internet aparece mucha información.
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Libros
y DVD's recomendados de Tantra:
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